Mặt nổi mụn trắng nhỏ: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mặt nổi mụn trắng nhỏ nhưng bạn lại không biết nguyên nhân do đâu, khắc phục chúng như thế nào. Nếu đây đang là băn khoăn của bạn, bài viết dưới đây của Hello Bacsi chắc chắn sẽ cực kỳ hữu ích!

Mụn đầu trắng là gì?

Những nốt mụn màu trắng tới vàng đục, nhỏ, cứng như cát… xuất hiện thành cụm ở các vùng như mũi, quanh mắt, má và trên trán được gọi là mụn hạt kê (Milia). Milia có thể gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn nhưng thường gặp nhất là ở trẻ sơ sinh (theo thống kê có 40-50% trẻ sơ sinh ở Mỹ có triệu chứng này) và trẻ nhỏ. 

Thông thường độ tuổi thường xuất hiện mụn đầu trắng là 14-35 tuổi ở cả nam và nữ. Đặc biệt là những người da dầu và nữ giới thường sử dụng các loại sản phẩm mỹ phẩm.

Tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ sẽ không gây nguy hiểm nhưng chúng ta thường mong muốn khắc phục nhanh chóng vì lý do thẩm mỹ. Do đó, bạn nên biết nguyên nhân của đám mụn trắng li ti này để kiểm soát chúng hiệu quả hơn. 

Mặt nổi mụn trắng nhỏ: Nguyên nhân do đâu? 

Nguyên nhân gây ra mụn hạt kê ở người lớn là do keratin (tế bào sừng) chết đi nhưng không được làm sạch và mắc kẹt lại tạo thành các nang cứng dưới da, phổ biến là ở da mặt làm cho mặt nổi mụn trắng nhỏ. Những u nang này nhỏ, không viêm và không gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Di truyền

Di truyền gene lặn từ cha mẹ sang con gái cũng là một nguyên nhân hiếm gặp gây mụn trắng nhỏ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ở trẻ sơ sinh, có thể kèm theo các rối loạn da di truyền hiếm gặp như Hội chứng Gardner. Ngoài ra, hiện nay cũng chưa có nguyên nhân cụ thể nào khác cho trường hợp trẻ sơ sinh với khuôn mặt nổi mụn trắng nhỏ.

Tổn thương da

Viêm da hay tổn thương trên da như: bỏng, cháy nắng, kích ứng da cũng là nguyên nhân khiến da mặt nổi nhiều mụn nhỏ có nhân màu trắng. Một số nghiên cứu cũng đã chứng minh các thuốc như corticosteroid dùng tại chỗ hay thuốc hóa trị 5-fluorouracil có thể gây kích ứng da và dẫn đến mặt nổi mụn trắng nhỏ.

Dạng mụn hạt kê sau viêm da hay tổn thương da còn gọi là mụn hạt kê thứ phát để phân biệt với loại xuất hiện không do tổn thương da. 

Khi mặt có nhiều mụn trắng nhỏ mà không rõ nguyên nhân, để chắc chắn bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Các bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác hơn qua việc sinh thiết tế bào ở nơi bị mụn để xác định rõ bệnh lý da liễu mà bạn mắc phải, nhằm xây dựng liệu trình điều trị phù hợp. 

Mặt nổi mụn trắng nhỏ: Cần khắc phục thế nào?

Đối với trẻ sơ sinh, tình trạng những hạt mụn trắng li ti sẽ tự khỏi mà không cần điều trị, do đó, đây không phải là vấn đề đáng lo ngại. Nhưng ở người lớn, chúng kéo dài từ vài tuần thậm chí đến vài năm. Bạn cần kết hợp điều trị và chăm sóc da tại nhà để đẩy nhanh quá trình khắc phục và ngăn ngừa mụn tái phát.

Những lời khuyên dưới đây có thể sẽ hữu ích khi bạn đang lo lắng vì mặt nổi mụn trắng nhỏ, gây phiền toái trong cuộc sống:  

Đừng cố gắng nặn mụn khi mặt nổi mụn trắng nhỏ

Dù bạn đang bị bất kỳ loại mụn nào, lời khuyên là bạn không nên nặn mụn hay tự lấy nhân mụn tại nhà. Điều này có thể làm da bị nhiễm trùng hay làm mụn lây lan nhiều hơn. Với đám mụn trắng nhỏ này là loại mụn không phải được hình thành do các dịch nhờn đọng lại trong lỗ chân lông nên bạn càng không thể loại bỏ chúng theo biện pháp này.

Tẩy da chết nhẹ nhàng

Như chúng ta đã biết, nguyên nhân chính dẫn đến mặt nổi mụn trắng nhỏ đến từ việc tế bào chết mắc kẹt dưới lớp da. Đây cũng có thể do bạn không có thói quen tẩy tế bào chết thường xuyên.

Do đó, bạn nên tẩy da chết thường xuyên hơn và chọn sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng để đồng thời tránh kích ứng da. Các loại sản phẩm tẩy da chết này được khuyến cáo có các thành phần như: axit glycolic, axit salicylic. Vì chúng có tác dụng ngăn keratin tăng sinh quá nhiều, hỗ trợ cho việc ngăn chặn mụn hạt kê. 

Để tránh tình trạng kích ứng, chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần khi mới bắt đầu sử dụng và theo dõi tác dụng trên làn da bạn và có những thay đổi phù hợp. 

Lột da hóa học (peel da) tại nhà 

Nếu bạn đã thực hiện peel da trong quy trình dưỡng da và chúng an toàn, bạn có thể tiếp tục sử dụng. Lột da hóa học giúp loại bỏ da chết và tái tạo da mới, trẻ hóa làn da, thậm chí loại bỏ mụn nếu mặt bạn nổi nhiều mụn trắng. Nếu có thể, hãy lựa chọn loại peel da có hoạt chất như axit glycolic và axit salicylic nồng độ thấp từ 10-15% nếu chỉ số này cao hơn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đạt hiệu quả cao hơn. 

Nếu bạn chưa từng peel da tại nhà, cần cân nhắc khi sử dụng phương pháp này. Vì nếu peel da quá mạnh có thể kéo dài và gây nặng thêm tình trạng mụn hạt kê trên da bạn.  

Điều trị da mặt nổi mụn trắng nhỏ với retinol loại không kê đơn 

Các loại kem có chứa retinoids – một dẫn xuất của vitamin A dùng tại chỗ được một số nhà nghiên cứu khuyên dùng trong điều trị milia. Bạn có thể sử dụng các loại kem có chứa retinoid hay retinol loại không kê đơn có sẵn trên thị trường để khắc phục tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ. 

Lưu ý: Khi sử dụng kem chứa retinoid bạn cần sử dụng kem chống nắng (có SPF trên 30 và PA++) mỗi ngày và che chắn cẩn thận khi ra ngoài, không kể nắng hay mưa. Chỉ nên sử dụng retinoid vào buổi tối và dùng 1 lần/ngày trên da mặt sạch và khô hoàn toàn. 

Retinoid là một dẫn xuất của vitamin A nên các chế phẩm chứa hoạt chất này không nên dùng ở phụ nữ có thai hay chuẩn bị mang thai. Vì nó gây ra nhiều tác dụng phụ mà điển hình là dị tật thai nhi.  

Làm sạch da nhẹ nhàng mỗi ngày 

Lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt nhẹ dịu cho da, không chứa thành phần bảo quản như paraben.

Nên chọn những loại nhẹ dịu cho làn da khi mặt của bạn khi mặt nổi mụn trắng nhỏ vì những loại sữa rửa mặt này giúp kiểm soát dầu thừa trên da và cân bằng da. Đồng thời tránh tác động gây kích ứng trên da bị mụn.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày để làm bảo vệ da khỏi tia cực tím, kem chống nắng phù hợp cũng làm giảm kích ứng trên da, tránh kích thích tăng sinh mụn hạt kê. 

Hãy đọc kỹ thành phần của kem chống nắng để đảm bảo nó không chứa chất gây dị ứng cho da,  bạn nên chọn kem chống nắng có nền dầu khoáng để không gây bít tắc lỗ chân lông của bạn. 

Sử dụng Laser

Laser CO2 đã ứng dụng vào việc điều trị mụn đầu trắng, bạn nên đến cơ sở uy tín để được bác sĩ tư vấn thực hiện.

Lưu ý khi điều trị mụn đầu trắng

Dù sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào, bạn cần lưu ý một số điều sau để hạn chế sự bùng phát mụn viêm về sau:

• Không tự ý nặn mụn: Đặc biệt mụn đang dần hình thành viêm sưng. Việc tự nặn mụn sẽ khiến các vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây viêm mụn
• Tránh sử dụng các phương pháp sử dụng các chất tẩy rửa mạnh như chanh hay giấm táo, muối,… gây tổn thương da
• Xông hơi mặt sai cách: Việc tự xông hơi mặt khiến lỗ chân lông giãn mở. Tui nhiên điều này chỉ nên thực hiện đối với làn da khoẻ mạnh. Những người da nhạy cảm có thể bị kích ứng nếu tự ý xông hơi mặt sai cách.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đây, sẽ giúp bạn không quá hoang mang lo lắng khi làn da đột nhiên có nhiều mụn trắng nhỏ. Thay vào đó, bạn sẽ hiểu nguyên nhân làm da nổi mụ